Mam pytanie dotyczące makaronu:który jest lapszy:pełnoziarnisty,czy z mąki pszennej.Mi się wydaje,że ten pełziarnisty,ale proszę o odpowiedź.I jeszcze jedno,może ktoś wie ile kalorii zawiera makaron pełnoziarnisty w 100 gramach po ugotowaniu i na sucho. :)Nie szukaj tam gdzie można znaleźć,a odnajdziesz wiecej niż szukałeś...
[...] wapn, weglowodany, witamina B1, B2, B6, B12, B15, C i E, zelazo i zen szen. Moge przytoczyc opisy tych, ktore was interesuja, a dla zainteresowanych sama ksiazka mam adres mailowy, gdzie mozna ja zamowic: www.medbook.com.pl Cena:57zl plus 8zl koszty przesylki. Pozdrawiam. "Gaze towards the Heavens, and you might catch a glimpse of Me..."
jeśli sie nie myle to firma co robi szmatki do bjj itp. ??? jak tak to mnie poprawcie. i gdzie mozna nabyć jej artykuły np. t-shirty albo np.takie jak ma np. Silva i jego kumple na zdjęciu "chute boxe,vale tudo" no i ogólnie coś z tym związane. ****a lubie mieć cos orginalnego a nie łacha w którym chodzi pół miasta, a w takiech ciuchach to chyba [...]
Gdzie można znaleźć dokładny opis wykonywania uderzeń bokserskich (ustawienie i praca nóg, bioder itp.)? Były kiedyś książki "Technika boksu", czy jakoś tak, ale chyba z 40 lat temu... Może jakiś konkretny sajcik (może być angielskojęzyczny), bo za nic nie mogę znaleźć fachowych porad "w tym temacie", a może ktoś z użytkowników ma (i wyśle) [...]
Prosil bym o krotkie wyjasnienie przeprowadzania poszczegolnych cyklow treningowych (takich jak trening na mase, sile itd)i ich kolejnosc oraz krotka charakterystyke. Ewentualnie wskazac miejsce gdzie mozna sie tego dowiedziec. serdecznie pozdrawiam Marek
Słyszeliście o takim suplemencie co sie nazywa ARGININA ??? Jesli tak to powiedzcie jak to działa i gdzie mozna dostac. Z góry wielkie dzieki za odp. hugo
[...] do swojej katany. Orientujecie sie moze czy w 3 miescie jest jakas szkola walki mieczem japonskim? Kendo nie wchodzi w gre:) A moze sa osoby prywatne zainteresowany wspolnauka? Posiadam kilka kata z Kendo i dosc sporo z Kenjutsu.Moze wiecie czy gdzies na necie sa stronki gdzie mozna by sciagnac jakies takie kata z kenjutsu lub iaido? ronowicz
Czy ktos wie, gdzie mozna sobie zrobic kurs instruktora Tae-bo???? i jakie sa wymagania? trenuje pare latek sztuki walki, no i przy muzyce tez potrafie sie poruszac... szczegolnie z milymi paniami... "I`d better die like a man, than live like a coward..."
Czy ktos wie, gdzie mozna sobie zrobic kurs instruktora Tae-bo???? i jakie sa wymagania? trenuje pare latek sztuki walki, no i przy muzyce tez potrafie sie poruszac... szczegolnie z milymi paniami... "I`d better die like a man, than live like a coward..."
Chcialam zapytac gdzie mozna kupic ten specyficzek,ile kosztuje i jaki jest jego sklad.Domyslam sie ze zawiera substancje termogenne wiec czy moge go stosowac razem ze srodkiem Diet Ripped w ktorego sklad wchodza naturalna efedrynka i kofeina?
wezcie mi to wytłumaczcie co to za styl walki ,czy jest dobry(skuteczny),gdzie mozna sie go uczyc w wawie,i ile to miesiecznie kosztuje?? z góry dzieki zeby byc dużym trzeba dużo jeść
Siemano !! Mam takie male pytanko, czy ktos wie gdzie mozna trenowac w/w sztuki walki w okolicach KATOWIC???? aha i jeszcze jedno co jest lepsze bjj czy thai boxing?
Witam. Gdzie można znaleść w internecie przykładowe zestawienia dietetyczne dla osób uprawiających sporty siłowe. Interesuje mnie nie dieta odchudzająca, lecz na mase. Nigdzie nie mogłem znaleść niczego podobnego... Pozdrawiam, Arek K.
Witam Mam pytanko - czy znacie strone/FTP gdzie mozna zassac podrecznik walki wrecz US Army (oparty na BJJ). Najlepiej byloby zeby byl to caly plik - ja to mam, ale koledze z ktorym nie moge sie teraz spotkac, ani ktoremu nie zmiesci sie ponad 20MB na skrzynke, bardzo zalezy by miec go jak najszybciej. Wiec poprostu zassalby sobie z netu. Dzieki [...]